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【よが読】共通関心にもとづく非公式のつながりが、組織の免疫力を強化する_前編

共通関心にもとづく非公式のつながりが、組織の免疫力を強化する_前編
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【よが読】共通関心にもとづく非公式のつながりが、組織の免疫力を強化する_後編

共通関心にもとづく非公式のつながりが、組織の免疫力を強化する_後編
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【よが読】「いいこと」を三日坊主で終わらせないための科学_後編

「いいこと」を三日坊主で終わらせないための科学_後編
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【よが読】「いいこと」を三日坊主で終わらせないための科学_前編

「いいこと」を三日坊主で終わらせないための科学_前編
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【よが読】朝ヨガで「フロー」状態になる

はたらく人の健康を現場でみまもり続ける産業医であり、合同会社ひとしずくメディカルスーパーバイザーの丸山崇先生によるウェルビーイングのためのコラムです。今回のテーマは朝ヨガで「フロー」状態になる。没頭できたら仕事が楽しくなる!ビジネスパーソン必見のフロー理論について解説いただきます。
お知らせ

もうすぐ始まりの4月、1周年の記念企画を開催します!

はたよがのひるよがマンス 名付けて「はたよがのひるよがマンス」 2021年4月は、 平日無料配信中の「はたよがのひるよが」 プラス会員向けあさ・よるの15分「はたよがのひるよがプラス」 に加え、 土...
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【よが読】体のバランスを整え、肩こり腰痛を改善する

産業医の目線で読み解くヨガの効果:はたらく人の健康を現場でみまもり続ける産業医であり、合同会社ひとしずくメディカルスーパーバイザーの丸山崇先生によるウェルビーイングのためのコラムです。今回は肩こりと腰痛について解説いただきます。
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【よが読】生体リズムをととのえて生産性を上げる

産業医の目線で読み解くヨガの効果:はたらく人の健康を現場でみまもり続ける産業医であり、合同会社ひとしずくメディカルスーパーバイザーの丸山崇先生によるウェルビーイングのためのコラムです。3回目の今回は、生体リズムと生産性の関係について解説いただきます。
合同会社ひとしずく

春はあけぼの

3月5日は二十四節気の一つ啓蟄(けいちつ)でした。 虫が冬眠からめざめ活動を始める時期といわれています。 社員のための福利厚生 この時期は、企業にヨガのご提案をしている弊社にとっても4月からの来期に向けてのご提案...
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【よが読】幸せホルモンを増やす

はたらく人の健康を現場でみまもり続ける産業医であり、合同会社ひとしずくメディカルスーパーバイザーの丸山崇先生による新連載、今回は2回目です。テーマは幸せホルモンについて、幸せになるためにはホルモンの分泌に大きな要因があります。注目のキーワド満載のよがの読み物「よが読」で幸せになりましょう。
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