ときどき独書 ときどき独書_ヨガインストラクターの読書日記
ティク・ナット・ハン 沈黙
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#ティクナットハン#沈黙
マインドフルネスの巨匠ティク・ナット・ハンの50年を超える仏道指導のエッセンス。
以下、引用
「寂しくて心細くなると、たいていの人は気晴ら...
ひとしずくは「はたらくひと」にヨガをお届けします。
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